Bon, ça y est, une semaine de passée, c'est le week-end et on peut souffler. Reste que... confinés avec des enfants, ce n'est pas toujours évident. On commence à voir des fourmis dans les jambes et on ressent le besoin pressant de bouger et de se dépenser. Qu'à cela ne tienne !!! Nos professeurs d'éducation physique ont pensé à vous et vous livrent ici un programme zen et musclé à la fois.
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A consommer sans modération ce week-end, mais aussi, bien entendu, tous les autres jours de la semaine 😉. D'autres propositions à venir le week-end prochain !
